Plano Anual de Atividades - Mês de outubro

(para consultar todas as atividades do mês de outubro, clique na imagem)

Dia Mundial da Alimentação

No dia 16 de outubro comemora-se o Dia Mundial da Alimentação. Por isso, relembramos alguns conselhos para uma alimentação saudável.

01/22 

   

1ª Caminhada Solidária Contra o Cancro da Mama

O Agrupamento de Escolas de Amareleja, em parceria com a Delegação de Moura da Liga Portuguesa Contra o Cancro, vai realizar no dia 30 de outubro, segunda-feira, pelas 17.30 horas, a “1ª Caminhada Solidária” que terá como ponto de partida a Escola Básica de Amareleja.

O percurso é pela vila de Amareleja e tem como objetivo divulgar os apoios existentes na Delegação Local e em simultâneo angariar fundos, pelo que a inscrição tem um valor mínimo de 3€, com a oferta de uma camisola e água.

A divulgação desta iniciativa está já em marcha, bem como as inscrições para a mesma, que poderão ser efetuadas junto dos nossos voluntários/as: Escola Básica de Amareleja, Junta de Freguesia de Amareleja e diretamente na Delegação da Liga.  

Convidamos todos a participar nesta atividade porque assim daremos “MAIS UM PASSO NO CAMINHO DA ESPERANÇA”.

Semana Europeia do Desporto

No âmbito da Semana Europeia do Desporto, no passado dia 27 de setembro, realizou-se na EB Amareleja, um torneio "livre" de badminton, onde todos os alunos foram convidados a participar em jogos, promovendo desta forma a modalidade, e ao mesmo tempo, sensibilizando os mesmos para a prática da atividade desportiva e aquisição de hábitos de vida saudável.

"A Semana Europeia do Desporto é uma iniciativa da Comissão Europeia destinada a promover o desporto e a atividade física em toda a Europa e irá continuar a gerar novas atividades e a aproveitar das experiências positivas já existentes. O principal tema da campanha continua a ser #BeActive, que deverá incentivar cada um a estar ativo durante a «semana» mas também a permanecer ativo durante todo o ano."

Clube de Proteção Civil: "A Terra Treme"

O exercício nacional A TERRA TREME realiza-se no próximo dia 13 de outubro (Dia Internacional para a Redução de Catástrofes), pelas 10h13.

Esta iniciativa é promovida pela Autoridade Nacional de Proteção Civil e procura chamar a atenção para o risco sísmico e para a importância de comportamentos simples que os cidadãos devem adotar em caso de sismo, mas que podem salvar vidas.

Tem a duração de apenas 1 minuto, durante o qual os participantes são convidados a executar os 3 gestos que salvam: BAIXAR, PROTEGER E AGUARDAR:

• Baixar – baixe-se sobre os joelhos, esta posição evita que possa cair durante o sismo, mas permite mover-se;
• Proteger – proteja a cabeça e o pescoço com os braços e as mãos e procure abrigar-se, coloque-se se possível sob uma mesa resistente e segure-se a ela firmemente;
• Aguardar – aguarde até a terra parar de tremer.

Muitas zonas do globo são propensas a sismos e Portugal é um território com zonas particularmente sensíveis a este risco. Podemos estar em qualquer lado quando começar um sismo, mas estaremos preparados para enfrentar uma situação deste tipo e recuperar dela rapidamente?

Conheça ou relembre os procedimentos que deve adotar antes, durante e depois de um sismo, e organize-se, à sua casa e família em 7 passos essenciais. Divulgue esta iniciativa junto da sua família, dos seus amigos e colegas de trabalho.

Porque TODOS SOMOS PROTEÇÃO CIVIL!

Para mais informações e dados adicionais, queiram por favor consultar o site www.aterratreme.pt.

A responsável pelo Clube da Proteção Civil  - Elisabete Vogado

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